O relaxamento proporciona bem-estar, alívio de tensão e stress acumulados na rotina agitada do dia-a-dia. A massagem de relaxamento pode, e deve, ser um recurso auxiliar natural ao controlo da ansiedade e do stress que tendem a somatizar-se sob forma de dores causadas por tensão muscular. Incluir o me time na sua agenda pode ajudá-lo a melhorar a sua qualidade de vida e bem-estar por quebrar nalgum momento o ciclo vicioso do stress.
Massagem de relaxamento
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